确认千斤顶稳固后，慢慢将车辆抬起直至轮胎离开地面。
更换备胎的技巧和方法如下：
1. 找到一个平坦的、安全的地方停车，远离行车道。
2. 确保车辆完全停止后，拉紧手刹。
3. 在更换备胎之前，使用扳手或扳手解开车轮螺丝帽。准备好备胎、千斤顶、扳手和束缚工具。
4. 将千斤顶放在指定的千斤顶点上，这通常位于车辆底部边缘的一个较强的金属点上。确认千斤顶稳固后，慢慢将车辆抬起直至轮胎离开地面。
5. 使用扳手将车轮螺丝全部解开，然后小心地将原轮胎从车辆上拆下。
6. 将备胎放在车辆上，并使用扳手将螺丝全部拧紧。
7. 轻轻地将车辆放下，直至备胎接触地面。
8. 使用扳手将备胎上的螺丝全部拧紧。
9. 确保备胎紧固后，用扳手重新拧紧车轮螺丝。
10. 收起千斤顶，检查备胎和车轮螺丝是否安全。
11. 将原轮胎放入备胎位置，并拧紧螺丝。
12. 收起工具并清理工作区域。
13. 在使用备胎行驶时，请注意保持较低的速度，并尽快修复或更换原轮胎。