相比传统的制动方式，发动机制动的制动力更大，能够更快地减速或停车。在制动过程中，发动机的高速旋转惯性可以帮助发动机产生负功率，通过发动机制动将这部分功率重新利用，将其转化为机械能而不是通过摩擦转化为热能，从而提高燃油利用率。需要注意的是，发动机制动在一些高速制动情况下可能会造成发动机超速，所以在使用中需要掌握合适的时机和方式，以确保安全和稳定。
发动机制动的优点主要包括以下几个方面：
1. 能够增加制动力：发动机制动可以利用发动机的压缩作用，通过调整进、排气门的开闭时间和进、排气凸轮的相位来实现增加发动机制动力的效果。相比传统的制动方式，发动机制动的制动力更大，能够更快地减速或停车。
2. 节省制动器的磨损：采用发动机制动可以减少制动器的使用，因为发动机制动主要通过发动机自身的压缩力来提供制动力，降低了制动器的使用频率和磨损程度，延长了制动器的使用寿命。
3. 提高燃油利用率：发动机制动可以将发动机的功率转化为制动力，实现能量的回收利用。在制动过程中，发动机的高速旋转惯性可以帮助发动机产生负功率，通过发动机制动将这部分功率重新利用，将其转化为机械能而不是通过摩擦转化为热能，从而提高燃油利用率。
4. 提高制动稳定性：发动机制动相对于传统制动方式来说，可以更平稳地提供制动力，并且在制动过程中可以根据实际需要实时调整制动力的大小和稳定性，从而提高制动的稳定性和舒适性。
需要注意的是，发动机制动在一些高速制动情况下可能会造成发动机超速，所以在使用中需要掌握合适的时机和方式，以确保安全和稳定。