具体保养内容可能会因4S店和车型而有所不同，所以可以根据自己的车型和车辆保养手册来确认具体的保养内容。
4S店免费保养一般包括以下内容：
1. 机油更换：包括更换机油和机滤。
2. 空气滤清器更换：清除空气中的灰尘和杂质，保证空气流通。
3. 燃油滤清器更换：清除燃油中的杂质，保证燃油的清洁。
4. 刹车片和刹车油检查：检查刹车片磨损情况，更换刹车油。
5. 轮胎气压检查和调整：检查轮胎气压，调整至标准范围。
6. 轮胎磨损、漏气、螺丝松动等检查：确保轮胎正常使用。
7. 电瓶检查：检查电瓶电量和蓄电池的工作情况。
8. 灯光检查：检查车灯、雾灯、转向灯等灯光是否正常工作。
9. 悬挂系统检查：检查车辆悬挂系统是否正常。
10. 车身检查：检查车身是否有明显划痕、凹陷等问题。
具体保养内容可能会因4S店和车型而有所不同，所以可以根据自己的车型和车辆保养手册来确认具体的保养内容。至于全国范围的适用性，一般来说4S店免费保养是适用于全国的4S店，但建议在保养前咨询具体的4S店以获取准确的信息。