避震器的使用寿命取决于多种因素，如制造质量、材料品质、使用环境和使用频率等。一般来说，高质量的避震器可以使用5年至10年左右。至于保养频率，根据专家的建议，避震器应该每隔一年或每行驶2万至4万公里进行一次保养。保养包括清洁避震器表面、检查避震器的密封性能和泄漏情况，并进行必要的调整和更换。
避震器的使用寿命取决于多种因素，如制造质量、材料品质、使用环境和使用频率等。一般来说，高质量的避震器可以使用5年至10年左右。
至于保养频率，根据专家的建议，避震器应该每隔一年或每行驶2万至4万公里进行一次保养。保养包括清洁避震器表面、检查避震器的密封性能和泄漏情况，并进行必要的调整和更换。